传统养生秘籍承载了中国老年人的健康智慧，融合千年中医精髓，为现代健康生活提供新启示。XXXXHD揭秘古法养生，强调“调阴阳、和气血”的核心理念，食疗、按摩与适度运动，增强体质，延缓衰老。枸杞、红枣等滋补食材，搭配规律作息，助力老年人养出好气色。太极拳、八段锦等传统运动，简单易学，促进血液循环，改善关节灵活性。中医推崇“未病先防”，穴位按摩如足三里、合谷穴，调理身体机能，提升免疫力。XXXXHD深入挖掘这些秘籍，结合现代科学，让老年健康迈向新境界。坚持传统养生，合理饮食与运动并重，老人也能焕发活力，享受高质量晚年生活。

　　中新网青岛5月15日电(胡耀杰 王禹)“目前我们在中国电商平台运营了11个店铺，销售各类白俄罗斯产品，通过此次对接会，可以与电商平台沟通未来合作方向。”中白工业园区开发股份有限公司战略规划与投资发展部门副经理玛格丽特·斯特洛克15日在山东青岛如是说。

　　当日，中国—上合组织国家电子商务产业对接活动在中国—上海合作组织地方经贸合作示范区(简称“上合示范区”)举行。来自伊朗、哈萨克斯坦、白俄罗斯等上合组织国家的40余家企业与中国120余家电商企业围绕农产品、制造业、数字平台等领域开展一对一精准对接洽谈。

5月15日，中国—上合组织国家电子商务产业对接活动在上合示范区举行。宋宇轩 摄

　　数字经济正成为全球经济增长的新引擎，电子商务是上合组织经贸合作的亮点之一。活动现场发布的数据显示，2024年，上合组织成员国网络零售市场规模超3.2万亿美元，中国自上合组织成员国跨境电商进口达到5300万美元，同比增长34%。

　　活动现场，阿里巴巴、京东等中国头部电商平台展示推介了特色资源与合作模式。京东全球购招商负责人刘英祺成为现场最为忙碌的中国电商平台负责人之一，多个国家的政府官员、企业代表相继来到他的身边，与其探讨合作方向。

　　“从‘可选项’转变为‘必修项’，跨境电商已经成为海外品牌布局中国市场的关键方式。”刘英祺表示，希望通过此次活动让更多国家的品牌了解中国的跨境电商渠道，走进中国市场。

　　近年来，山东电子商务蓬勃发展，累计培育了12家国家电子商务示范基地，以上合示范区为开放平台，不断深化与上合组织国家间地方经贸合作。2024年，山东省与上合组织国家进出口额超5300亿元。

　　山东省商务厅党组成员、副厅长张庆伟表示，将持续助推上合示范区扩能提质，加强产业对接，提升双向贸易规模，推动优质项目落地，提升与上合组织国家在电子商务领域的互利合作水平。

5月15日，参会企业代表在中国—上合组织国家电子商务产业对接活动中交流。宋宇轩 摄

　　作为中国唯一面向上合组织国家开展地方经贸合作的国家级平台，上合示范区推出全国首个“丝路电商”综合服务基地，推动破解跨境结算效率低、贸易清关流程长、税汇合规成本高等跨境电商合作堵点难点问题。

　　“上合示范区为上合组织国家企业搭建了很好的交流平台，方便企业开展贸易合作，并在税收、物流等方面帮助企业降低成本。”玛格丽特·斯特洛克说。

　　青岛市委常委、上合示范区党工委书记张新竹表示，将以此次活动为契机，进一步强化政策、金融、物流、技术保障，提升全链条全周期综合服务能力，依托“丝路电商”云上大讲堂、上合组织经贸学院等平台载体，加快培育国际电商人才，将“丝路电商”综合服务基地打造成具有国际影响力的电商服务平台。

　　据介绍，本次活动是“2025上合组织电子商务工作组会议”的重要组成部分，由商务部、上海合作组织秘书处支持，中国国际电子商务中心、山东省商务厅主办，中国—上海合作组织地方经贸合作示范区管委会承办。(完)